我的日志 - 老邮差的邮局

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日本人养生的10大法则

我的日志日本人养生的10大法则

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转帖,来自网络 日本人长寿、心脏好、不肥胖 因为他们有这10大法则,该学! 日本因为“高品质的医疗服务”和“医疗负担的平等程度”,“国民平均寿命高”等原因,再次蝉联第一位。中国位居第64位。 日本人的平均寿命连续20多年位居世界第一。在55—64岁的男性中,日本人冠心病死亡率还不到美国人的1/10。 日本的肥胖率还不到4%。而全球最爱运动的国家...
胡适:人活到极致,一定是厚道   (二)

我的日志胡适:人活到极致,一定是厚道 (二)

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转帖,来自网络 胡适:人活到极致,一定是厚道   (二) 05 / 君子之德,莫美于恕 / “宽容比自由更重要。” 这是胡适流传甚广的一句名言。 宽容之于胡适,已深入他骨髓。 作为新...
胡适:人活到极致,一定是厚道

我的日志胡适:人活到极致,一定是厚道

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转帖,来自网络 胡适:人活到极致,一定是厚道 中国文化中最深入人心的人格,便是君子。 何为君子?君子的标准是什么?我们该怎样做君子?若求答案,毫无疑问,胡适是一个标杆。 唐德刚说胡适:“谦谦君子,温润如玉。” 罗尔纲说胡适:“我还不曾见过如此一个厚德君子之风。” ...
人生中的这几种人,可遇不可求

我的日志人生中的这几种人,可遇不可求

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转帖,来自网络,作者:萧萧落木 人生中的这几种人,可遇不可求 人生在世,我们会遇到形形色色的人。 有的人只是过客,见了面点个头,就过去了;有的人是旅伴,一起说说笑笑地走过了一段路,最后分道扬镳;还有的人是缘分,来了,就不走了。 生命中来来去去,下面这几种人,是最可遇不可求的。 ...
过了一夜我就长了一辈

我的日志过了一夜我就长了一辈

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在海陵岛过春节,小区里举办业主春节联欢会,住户业主自报奋勇登台表演。 这样的小区住户大多是候鸟式的,除了假期之外,小区里的常住人口不多,挺清静。我本以为,举办这样的联欢演出,参加的人可能不多。没想到情况还不错,有12个节目。主要是唱歌跳舞,有一个小孩唱京剧,有一个诗朗诵。 参加演出的大人小孩都挺认真,广场舞的姑奶奶们还要加班排练。物业很支持,还给跳舞的专门卖了服装。 演出的场地并不正规,就是小区售楼中...
2019 物质主义结束  极简主义到来

我的日志2019 物质主义结束 极简主义到来

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转帖,来自网络 2019 物质主义结束  极简主义到来 2019年是中国的一道分水岭。 在此之前,我们需要拼命的创造各种物质,需要用物质填充生活,精神处于次要地位,而从现在开始,我们要想继续发展,必须让精神文明引导物质文明。 在过去,我们的幸福感和我们占有的物质成正比,所以我们不断给自己增添各种看得见的物...
海岛上的农贸市场走一趟

我的日志海岛上的农贸市场走一趟

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海陵岛这个季节是很舒适的。气温20几度,大多是多云天气,几乎没看到过海上日出日落。这个地方接近雷州半岛,跟海南的气候差不多。但这里没有海南那么拥挤,很多人过节去海南,结果是进不去,出不来。春节后三亚飞北京的机票居然能上万,开车渡海平时要四五个小时,而节假日要一两天排队。 其实海陵岛这里的交通也不很发达,正因为如此,这里相对人少,安静了许多。 昨天是我们到海陵岛的第二天,特地去当地的农贸市场采购。 ...
故宫是博物院,不是公园

我的日志故宫是博物院,不是公园

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再补记一篇故宫的吧。 据说今天大年初二要进故宫就已经挤不进去了,现在故宫真是火爆。 大多数,或者说绝大多数游客到了故宫,都是午门进,一路向北,神武门出。一路向北,从太和殿到御花园,看看皇上办公的地方,皇上睡觉的地方,皇上吃饭的地方,皇上遛弯的地方,然后就走了。 单霁翔认为要让大家领略故宫深厚的文化内涵。近年来逐渐开放了很多新的园区,这次我们去了乾清宫、寿康宫。 ...
再次去南方,又上海陵岛

我的日志再次去南方,又上海陵岛

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昨天是年三十。俗话说:有钱没钱,回家过年。而我们家是相反的,上没有老下没有小,所以就跑到外面躲清静,再次南下广东海陵岛过年。 早班飞机升上天空的时候,正好看到天边太阳冒出云层,光芒万丈,很是壮观。 我这次是出来干活的,不是行摄,所以就没有带大相机。 在网上买不到火车票,买到的早班飞机票飞广州确实不贵,然后从广州乘坐高铁到阳江,再乘汽车到海陵岛。早上4点出家门,下午...
今天我去故宫过大年

我的日志今天我去故宫过大年

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今天去了故宫。   春节前,故宫举办了“中华老字号故宫过大年展”,集中了上百家老字号,有北京的、天津的,也有南方杭州的、扬州的、上海的、青岛的,淄博的。另外,现在故宫里不仅开放了很多新的宫殿园林,而且搞了很多故宫特有的文创产品,这些东西涵盖面很广,吃穿用什么都有,高低档次都有。选购一些有特色的故宫文创产品,自己用或者送朋友都是很不错的过年礼品。 我们也很高兴地买了一些东...
100条生活常识您应该知道

我的日志100条生活常识您应该知道

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转帖,来自网络 100条生活常识您应该知道 1、绿茶有益防治肝炎肝癌. 2、胖大海泡茶不宜长期饮用. 3、感冒不宜喝苦丁茶. 4、胆固醇高者少吃鱿鱼. 5、海蜇皮能治高血压. 6、食肉过多对身体有害. 7、骨折初期不宜喝骨头汤. 8、常喝豆浆更...
撒切尔夫人凄凉的晚年,让人悔悟人生真谛!

我的日志撒切尔夫人凄凉的晚年,让人悔悟人生真谛!

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转帖,来自网络 撒切尔夫人凄凉的晚年,让人悔悟人生真谛! 一位曾拥有英国最高权位的铁娘子,但背后却承受着无限的孤独和悲哀。 撒切尔说过:在我的时代,没有女性会成为首相。 然而她做到了,她成为了英国第一任女首相,向人们证明了女人不但可以做到男人做的事,还可以完成一些男人都无法做到的事。 撒切尔学习很努力...
别让巨人倒下

我的日志别让巨人倒下

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转帖,来自网络 别让巨人倒下 希腊神话中,有位名叫安泰俄斯的巨人,母亲是大地女神。他力大无穷,只要脚踏在地面上,就能从母亲那里获得无穷的力量。安泰俄斯杀人无数,直到有一天遇到赫拉克勒斯,希腊神话中的大力神。 赫拉克勒斯掌握了安泰俄斯的秘密:他的无穷力量来自大地。搏斗过程中,赫拉克勒斯将其举到空中,断掉其力量源泉,然后狠狠扼死了他。 ...
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